Kris Dim 是 2000 年代活躍的職業健美選手， 2003年獲得 Pro Card，2004就參加了 Mr. Olympia並位居 12，並在 2009 的 Mr. Olympia Europe 獲得第三名（冠軍是 Ronnie Coleman）。
Kris Dim生命的重大危機
但事實上， Kris 在 2007年六月就曾遭遇主動脈剝離的心臟問題，險些丟了命，卻堅持在 2009回歸賽事。
然後大約在 2012，在一次修復主動脈支架手術的意外後導致脊髓受損，以致他下半身癱瘓。
但是他並沒有被阻止，仍堅持訓練，並在 2019年再度站上舞台，參加 Mr. Olympia輪椅健美組並獲得冠軍、也在同年的阿諾盃獲得亞軍。
目前他已從比賽退休，並在加州擔任健身教練。
在 Muscle Insider採訪中 Kris對記者說：
「我只是想回來並向人們證明，
儘管經歷了考驗和磨難、生活有時會給你帶來挫折，
但你必須繼續努力通過，這不但只是為了勝利。
如果我還活著這個世界上，就一定有我必須留在這裡的理由。」
我們能從他獲得什麼啟發？
我們可以從 Kris Dim 的故事中獲得寶貴而重要的啟發。
他告訴我們，無論你的處境有多艱難，總有人比你更難過。對我們生活中已經擁有的事物心存感激是很重要的。因為你永遠不知道什麼時候會失去它們。正如 Kris 所說：
「今天多微笑。
人生如此短暫。為活著而感恩。記住外面有人比你更糟糕。
讓自己擁有美好的一天。」
其次，Kris 向我們展示了心的力量。
堅強的心態可以戰勝任何逆境。Kris 克服了他生命中的可怕事件，包括心臟病發作和脊髓損傷。儘管他不能再走路了，但他仍然過著最充實的生活 – 依然作為一名健美運動員參加比賽，指導他人，並在網上激勵著他的粉絲。
擁有與 Kris Dim 相同的生活態度，沒有任何障礙可以阻止你成為最好的自己。
