高中校長硬舉 585 磅 給學生震撼教育
Alexander Mercieca 校長在體育館裡硬舉 585 磅技驚全場 硬舉是健身房裡最有效的訓練之一。 […]
就在幾日前, 確定了台灣又多了一張 IFBB Pro 卡! 謹慎地在確認收到官方的認證後,我們的選手黃尹萱 &
新Pro上任!黃尹萱榮登台灣第一位IFBB女子健體職業選手 閱讀全文 »
你一定曾經見過這種情況:一個舉重運動員準備做臥推,他們的背部拱起來,拱到連金拱門(麥當勞)都會瞠目結舌的程度。
臥推拱背 – 為什麼要這樣做?安全嗎?有好處嗎? 閱讀全文 »
Roelly 最近加入了 Dennis James 的 The Menace Podcast 接受采訪,透露了
Roelly Winklaar暗示復出 談及最近的傷勢:我不想退役 閱讀全文 »
Jay Cutler 是四屆 Mr. Olympia 冠軍、健美的傳奇和成功商業人士, 他不但終結了 Ronn
SFS獨家採訪2023年 與健美傳奇 Jay Cutler的Q&A 閱讀全文 »