阿諾.史瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）毫無疑問的已經是健美運動史上猶如自由女神般光輝的象徵與指標，在 1980 從健美賽事退役後，更接著在演藝事業大鳴大放。
最近阿諾接受 Academy Museum 採訪時，他談到了在 80 年代時，身為健美運動員所經歷令人印象深刻的轉折。
阿諾打自 1969 年首次參賽 Mr. Olympia 獲得第二之後，1970 年捲土重來獲得了冠軍，此後至 1980 年，十年間共贏得七次的 Mr. Olympia 冠軍，然後就此頂著七屆奧賽冠軍的光環退出了健美比賽。
而在 1977 年，由阿諾主演的記錄片《Pumping Iron》，這部電影不但使當時默默無聞的健美運動開始受到重視，更使得阿諾人氣飆升，成為第一個走出健美界的超級明星。
阿諾談起他的健美開端與如何扭轉健美運動在美國的形象
「當我接觸健美運動時，我很快意識到健美是一項美國運動，所以我覺得我可以成為另一個 Steve Reeves(*)，他拍攝了《Hercules》電影，還有 Reg Park(*)。」
阿諾說。
「他們成了我的偶像。我會閱讀有關這些健美世界冠軍的一切並關注他們所做的一切。
當我讀到 Reg Park 每天訓練五個小時、舉重、做 50-60 組訓練、每天舉重達 50 噸時，我也照做同樣的事情。」
*Steve Reeves：美國職業健美運動員，演員和慈善家。他在1950年代中期因意大利製作的《魔幻史詩（sword-and-sandal）》電影中的電影明星而聞名，以大力士，巨人和桑多根等肌肉角色扮演主角。（摘自wiki）
*Reg Park：英國健美運動員，商人和演員。他的第一個頭銜是1949年的英國先生。1951、1958和1965年贏得了Mr. Universe。他出演了五部電影，都以扮演大力士為特色。（摘自wiki）
阿諾本以為健美在美國是一項普及的運動，但他很快就發現事實並非如此。
「當我來到美國時，我以為健美運動在美國很流行，是一項美國運動，但事實上並非如此。我在雜誌上讀到的很多內容都是誇大其詞的，說有很多人因為健美而進入電影界，成為商人，取得成功，賺取了數百萬美元，但這些都不是真的。
雖然有一些人取得了成功並進入了電影界，但現實是，當我在美國四處走動時，人們總是走過來對我說，你一定是一名摔跤手、橄欖球運動員、舉重運動員或諸如此類的人。他們從未想到我是健美運動員。
我很快意識到我必須利用自己在銷售和市場營銷方面的專長，我開始聘請公關人員，我是第一位聘請公關人員的健美運動員。」
「我參加了所有節目，談論健美是什麼，解釋它是什麼。媒體之所以寫了愚蠢的文章，不是因為他們惡意，而是因為他們不了解。」
健美運動後，阿諾在演藝事業上令人印象深刻的轉折
阿諾將《Pumping Iron》 視為他職業生涯的轉折點。
「如果沒有《Pumping Iron》，我就不可能完成這個使命，因為它確實的展示了健美運動員的個性、友情，以及在這些背後的心理學，相互擺出姿勢並相互競爭。」
阿諾說，他曾被業界高層告知，由於他濃重的德國口音和巨大的身材，他不可能會成功。
「當我開始對健美比賽感到厭倦，並已經獲得了 13 次冠軍，我已經不再對站上舞台和擊敗對手感到興奮。
肯定還有其他值得冒險的事物、那些我必須努力、我可以追求的新事物，那就是演戲，進入電影圈。
我記得經紀人、經理、電影公司高層總是對我說，算了，阿諾，你是偉大的健美冠軍，我們可以幫你開一家企業或一間健身房之類的，但是演戲就算了。
從來沒有人能用德國口音取得成功..如果你想成為明星、主角，那是不可能的。其次，你的體型太大了。」
結果，這兩樣批評都被證明是錯誤的，因為它們成為了阿諾最大的資產。
「幾年後，Ed Pressman 來找我，他說我為你買了《王者之劍（Conan the Barbarian）》的版權。
他後來說，當我看到《Pumping Iron》時，我對自己說，這傢伙可以演柯南。
他終於擁有了無人擁有的身體。他有肌肉，他可以演柯南。
突然，導演說如果沒有阿諾，我們就必須造一個出來。
幾年前，我聽說這樣的身材是不可能找到工作的，但突然之間，這就是我們的柯南所需要的身材。
這個曾經被視為不利的特點成了我的資產。」
「然後是《魔鬼終結者1》的詹姆斯·卡麥隆（Jim Cameron），他對我說，你知道為什麼這部電影如此成功以及為什麼人們會買帳嗎？
因為你說話像機器一樣。你的德國口音發揮了這樣的優勢。你說話就像一台機器，沒有其他人會這樣。
突然之間，像我這樣有德國口音和說話是一種優勢。擁有像我這樣的身體也是一種優勢，當時好萊塢所有的傻瓜都說你永遠找不到工作，永遠不會成為主角。這是一個不可思議的轉折。」
阿諾的故事將一直激勵後代，因為他在各個領域達到了無與倫比的高度，而他在這一路上所面臨的挑戰使其更加令人敬佩。 – FitnessVolt
